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回答1
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李勁 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院
三級甲等
眼科
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30歲出現老花眼,可通過配鏡、手術、眼保健操、用眼習慣調整、飲食改善來幫助視力。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-30 01:40
1.配鏡:佩戴合適度數的老花鏡,能有效矯正視力。
2.手術:如晶狀體置換術等,但需嚴格評估適應癥。
3.眼保健操:常做眼保健操,促進眼部血液循環。
4.用眼習慣調整:控制用眼時間,避免長時間近距離用眼。
5.飲食改善:多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。
總之,30歲出現老花眼需引起重視,綜合采取多種方法改善視力。
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