眼睛痛可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部炎癥、眼壓過高、異物刺激等。如果眼睛痛持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.用眼疲勞：長時間使用電子設備、閱讀等導致眼睛肌肉緊張，產生疼痛。注意合理用眼，適當休息。
2.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥，多由細菌、病毒感染引起?？墒褂醚醴承堑窝垡?、阿昔洛韋滴眼液等，具體用藥遵醫囑。
3.眼壓過高：青光眼等疾病可使眼壓升高，引發眼痛。需要就醫進行眼壓測量和相應治療。
4.異物刺激：灰塵、睫毛等異物進入眼睛，會引起疼痛。及時清除異物可緩解。
5.其他原因：眼眶疾病、眼部神經痛等也可能導致眼痛。
總之，眼睛痛的原因較多，需根據具體情況判斷。平時注意眼部衛生和保健，如有異常及時就醫。

眼睛疼可能是用眼過度眼肌過度疲勞引起的。建議從保護和營養眼睛做起。一定要注意膳食結構，多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等，忌食刺激性的食物，如辛辣食物，慢慢調理。