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回答1
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曾紀羨 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
門診部
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早上空腹吃水果的好壞取決于多種因素,包括水果種類、個人體質、胃腸道狀況、血糖水平和食用量。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2013-12-29 22:31
1.水果種類:如蘋果、梨等較溫和,一般無礙;香蕉含鎂多,可能影響心臟;山楂等酸性水果,易刺激胃黏膜。
2.個人體質:腸胃功能良好者可能耐受,虛弱者易不適。
3.胃腸道狀況:本身有胃炎、胃潰瘍等疾病,空腹吃水果可能加重癥狀。
4.血糖水平:糖尿病患者空腹吃某些高糖水果,可能導致血糖波動。
5.食用量:少量可能影響不大,大量易造成胃腸負擔。
總體而言,早上是否能空腹吃水果因人而異,需綜合考慮自身情況。若食用后有不適,應及時調整。
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