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補精是否先要補腎？吃什么能補腎？

2013-12-29 16:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

補精是否先要補腎？吃什么能補腎？

回答1
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陳利國主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

補精與補腎有一定關聯，但不能簡單等同。腎虛可能影響生殖機能，導致精虧。不過，是否需要補腎應根據個體情況判斷，必要時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.芝麻：味甘性平，能補肝腎、潤五臟，對腎虛導致的多種癥狀有益。
2.粟米：有補益腎氣的作用，煮粥食用可補虛損，適合腎虛者。
3.豇豆：性平味甘，能補腎健脾，對腎虛引起的多種問題均適宜。
4.芡實：具有益腎固精的功效，常用于遺精滑精等腎虛癥狀。
5.核桃：富含營養，有補腎健腦的作用，可輔助改善腎虛。
飲食調理補腎只是輔助，若腎虛癥狀明顯，應及時就醫，明確診斷，遵醫囑治療。
2013-12-29 17:09

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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