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回答1
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劉業生 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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鴿子肉具有豐富的營養,對人體有諸多好處,如滋補身體、增強免疫力等。但部分體質的人不適合食用,如過敏體質、腸胃虛弱者等。 1. 滋補身體:鴿子肉富含蛋白質、維生素和礦物質,能為身體提供所需的營養成分,有助于恢復體力。 2. 增強免疫力:其中的氨基酸等物質有助于提高機體的抵抗力,減少疾病的發生。 3. 促進傷口愈合:鴿子肉中的膠原蛋白有助于促進傷口的愈合,適合術后調養。 4. 改善貧血:含有豐富的鐵元素,能改善缺鐵性貧血的狀況。 5. 保護視力:所含的維生素 A 對眼睛有益,能保護視力。 6. 不宜食用人群:過敏體質者食用可能引起過敏反應;腸胃虛弱者難以消化,易導致腸胃不適;患有痛風的人,因鴿子肉嘌呤含量較高,可能加重病情;高血壓、高血脂患者應適量食用,以免影響病情控制。 總之,鴿子肉雖有一定的營養價值,但食用時要根據自身的體質和健康狀況,合理選擇。
2024-12-10 01:36
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