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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊素芳 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
呼吸科
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上呼吸道感染是常見的疾病，患者在飲食上要多加注意。一般癥狀較輕時可通過飲食調理促進恢復，但若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-29 10:25
1.多吃富含維生素C的食物，如橙子、草莓，能增強免疫力。
2.選擇富含蛋白質的食物，像雞蛋、魚肉，有助于身體修復。
3.增加蔬菜的攝入，如菠菜、西蘭花，富含纖維素和維生素。
4.食用梨、枇杷等水果，有潤肺止咳的作用。
5.多喝水，利于新陳代謝和毒素排出。
合理的飲食有助于上呼吸道感染的恢復，但也要注意休息，避免勞累。如果病情加重，一定要及時就醫。
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就醫問藥
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