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得了乳腺增生需要注意哪些方面

2024-12-08 15:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺增生

問題：

得了乳腺增生要注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

任立飛醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

婦科

得了乳腺增生，需要注意情緒調(diào)節(jié)、飲食管理、生活規(guī)律、定期檢查、正確穿戴內(nèi)衣等。 1. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，因為不良情緒可能會加重乳腺增生。 2. 飲食管理：減少攝入高脂肪、高糖、高鹽的食物，避免食用含有雌激素的保健品。多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧等。 3. 生活規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜。適度運動，如散步、瑜伽等，有助于增強體質(zhì)。 4. 定期檢查：建議每半年至一年進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。 5. 正確穿戴內(nèi)衣：選擇合適尺碼、材質(zhì)舒適的內(nèi)衣，避免過緊或過松，以免影響乳腺血液循環(huán)。總之，得了乳腺增生不必過于緊張，只要在日常生活中注意上述方面，積極配合醫(yī)生的治療和建議，一般都能有效控制病情。
2024-12-08 21:13

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻(xiàn)報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內(nèi)報道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。查看全文»

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