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今年冬季寒冷如何預防流感？

2013-12-28 23:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流行性感冒

問題：

今年冬季寒冷如何預防流感？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

汪利華主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級甲等

呼吸與危重癥醫(yī)學科

冬季寒冷，流感多發(fā)。預防流感需從多方面入手，包括增強自身抵抗力、注意個人衛(wèi)生、避免聚集、接種疫苗等。若出現(xiàn)嚴重癥狀，應及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.接種疫苗：接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。
2.增強體質：保持充足睡眠，合理飲食，多吃蔬菜水果，適量運動。
3.注意衛(wèi)生：勤洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻。
4.避免聚集：盡量少去人員密集、空氣不流通的場所。
5.注意保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，避免受寒。
6.保持室內通風：每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮。
總之，做好以上預防措施，能有效降低感染流感的風險。但萬一感染，務必及時治療。
2013-12-28 23:35

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