球結(jié)膜下出血是眼科常見(jiàn)癥狀，多因外傷、炎癥、高血壓、動(dòng)脈硬化、血液疾病等引起。要使其快速恢復(fù)，需采取綜合措施，如局部冷敷、使用眼藥水、治療原發(fā)病、保持眼部衛(wèi)生、注意休息等。 1. 局部冷敷：在出血后的 48 小時(shí)內(nèi)，用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，可收縮血管，減少出血。 2. 使用眼藥水：如左氧氟沙星滴眼液，能預(yù)防感染；羥丙甲纖維素滴眼液，可緩解眼部干澀不適。但使用眼藥水需遵醫(yī)囑。 3. 治療原發(fā)病：若因高血壓、動(dòng)脈硬化等導(dǎo)致，要積極控制血壓、改善血管狀況，服用降壓藥如硝苯地平、依那普利等，降脂藥如阿托伐他汀等。 4. 保持眼部衛(wèi)生：避免用手揉眼，防止感染。 5. 注意休息：保證充足睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，讓眼睛得到充分休息。 球結(jié)膜下出血一般預(yù)后良好，但恢復(fù)時(shí)間因人而異。如果出血長(zhǎng)時(shí)間不吸收或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。