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核桃能補腎補肺嗎？

2013-12-28 21:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

核桃能補腎補肺嗎？

回答1
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葉參副主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

中醫科

核桃具有一定的補腎補肺作用。其富含多種營養成分，對人體健康有益，但食用需適量。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.營養成分：含豐富的磷、鋅、錳、鉻等微量元素，以及優質蛋白質和不飽和脂肪酸。
2.補腎作用：中醫認為可溫補腎陽，對腰膝酸軟等有一定調理作用。
3.補肺作用：能緩解肺虛引起的咳嗽、氣喘等癥狀。
4.心血管益處：減少腸道對膽固醇的吸收，有助于維護心血管健康。
5.健腦功效：對大腦神經有益，能提高記憶力和思維能力。
6.美容養顏：使人皮膚豐滿，減少皺紋，頭發烏黑。
核桃雖有補腎補肺等功效，但不能替代藥物治療。食用時應適量，如有相關疾病，建議及時就醫。
2013-12-28 22:09

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