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回答1
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潘曉明 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
中醫科
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木瓜性溫，一般適量食用不會上火。但過量食用可能引起不適。木瓜吃法多樣，食用方式恰當對健康有益。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-28 16:21
1.木瓜的性質：木瓜屬溫性水果，富含多種營養成分。
2.食用量：適量食用可補充營養，過量可能影響消化。
3.健康吃法：可直接食用，也可做湯，如木瓜銀耳湯。
4.搭配建議：與其他水果、食材合理搭配，營養更均衡。
5.注意人群：過敏體質者需謹慎食用。
合理食用木瓜有助于健康，但要注意食用量和個人體質。
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