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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳光敏 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
精神心理科
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經常鬼壓床可能由多種因素引起，如不良睡眠習慣、精神心理因素、某些疾病等。如果頻繁出現且影響生活，建議及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-28 15:37
1.睡眠習慣不佳：睡眠姿勢不當，如趴著睡、手壓胸口睡；作息不規律，經常熬夜。
2.精神心理因素：生活工作壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題。
3.生理疾病：如發作性睡病、呼吸暫停綜合征等。
4.藥物影響：某些藥物的副作用可能導致。
5.環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適等。
經常鬼壓床應引起重視，改善睡眠習慣和心理狀態。若情況嚴重，需就醫明確原因并進行針對性治療。
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