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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳志光 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
中醫科
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健脾胃對于維持身體健康十分重要。日常飲食中有多種食物具有健脾胃的作用，如主食和蔬菜類等。若脾胃問題嚴重，應及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-28 15:09
1.主食類：水稻可健脾和胃、壯氣力、強肌肉；玉米能補中健脾、除濕利尿；小麥能健脾養心益腎、除熱止渴；粟米有補中益氣、健脾益腎之效；山藥能健脾益氣、養陰。
2.蔬菜類：番茄能健脾開胃、生津止渴；香菇可補脾胃、益氣；扁豆能健脾開胃、和中益氣、消暑化濕；白蘿卜有寬中下氣、消食化痰之功。
合理選擇健脾胃的食物，有助于改善脾胃功能。但食物不能替代藥物治療，如有不適，及時就醫。
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