舌頭白可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不良、消化不良、體內(nèi)濕氣重、口腔念珠菌感染、某些全身性疾病等。 1. 口腔衛(wèi)生不良：食物殘渣和細(xì)菌在舌面上堆積，未及時清潔，可導(dǎo)致舌頭變白。建議每天早晚刷牙時清潔舌苔。 2. 消化不良：胃腸功能紊亂，食物不能充分消化吸收，可能出現(xiàn)舌苔白厚。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如少吃油膩、辛辣食物，多吃蔬菜水果來改善。 3. 體內(nèi)濕氣重：長期處于潮濕環(huán)境或飲食不當(dāng)，體內(nèi)濕氣聚集，反映在舌頭上可能是舌苔白膩。可適當(dāng)食用薏米、紅豆等祛濕食物。 4. 口腔念珠菌感染：由白色念珠菌引起，除了舌頭白，還可能有口干、燒灼感等癥狀。治療常使用制霉菌素片、氟康唑膠囊等藥物，需遵醫(yī)囑。 5. 某些全身性疾病：如貧血、慢性腎炎等，可能影響身體代謝，導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)異常。需要針對原發(fā)病進行治療。 舌頭白的原因較為復(fù)雜，如果舌頭白的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。