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高膽固醇血癥嚴重程度及能否食療降低？

2024-12-08 15:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

我的高膽固醇血癥嚴重嗎'能否食療降低?

回答1
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劉玉強醫師

家庭醫生在線合作醫院

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高膽固醇血癥的嚴重程度取決于膽固醇水平、個人健康狀況、家族病史、生活方式以及是否存在其他疾病。一般來說，輕度的高膽固醇血癥可通過食療等方式改善，嚴重情況則可能需要藥物治療。 1. 膽固醇水平：膽固醇指標超出正常范圍較多，往往病情較嚴重。 2. 個人健康狀況：如本身患有高血壓、糖尿病等慢性疾病，高膽固醇血癥會增加心血管疾病風險，病情相對嚴重。 3. 家族病史：有家族性高膽固醇血癥病史，患病風險和嚴重程度可能增加。 4. 生活方式：長期久坐、缺乏運動、吸煙、酗酒、高油高脂飲食等不良生活方式會加重病情。 5. 其他疾病：存在肥胖、脂肪肝等問題，會使高膽固醇血癥更難控制。總之，判斷高膽固醇血癥的嚴重程度需要綜合多方面因素。對于輕度升高，調整飲食結構，如減少高膽固醇食物攝入，增加蔬果、全谷物、低脂蛋白等，有助于降低膽固醇。但如果情況較嚴重，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。
2024-12-09 03:06

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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