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李飛云 主治醫師
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黨參是一種常見的中藥材，其吃法多樣，如泡茶、煮粥、煲湯、燉肉、磨粉沖服等。 1.泡茶：將適量黨參切成小段，用開水沖泡，可反復沖泡至味淡，能補中益氣。 2.煮粥：在煮粥時加入黨參段，如小米黨參粥，健脾益胃。 3.煲湯：與排骨、雞肉等食材一同煲湯，如黨參雞湯，滋補身體。 4.燉肉：和豬肉、牛肉一起燉，如黨參燉牛肉，增強體質。 5.磨粉沖服：將黨參研磨成粉，用溫水沖服，利于吸收。 總之，黨參的吃法豐富，但食用時需注意適量，且應根據自身情況選擇合適的吃法。同時，食用黨參期間如有不適，應及時停止并咨詢醫生。
2024-12-10 01:48
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