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回答1
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吳雪飛 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
精神科
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孕婦一般不建議食用薏米。這是因為薏米性微寒，且具有一定的藥理作用，可能對孕婦及胎兒產生不良影響，比如可能引起子宮收縮、影響消化、導致營養失衡、增加過敏風險、加重孕期水腫等。 1.子宮收縮：薏米可能刺激子宮平滑肌，增加子宮收縮的風險，從而影響胎兒的穩定。 2.影響消化：薏米中的膳食纖維含量較高，孕婦腸胃功能相對較弱，過多食用可能導致消化不良、腹脹、腹痛等。 3.營養失衡：如果孕婦大量食用薏米而減少其他食物攝入，容易造成營養不均衡，影響胎兒發育。 4.增加過敏風險：部分孕婦可能對薏米過敏，出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 5.加重水腫：薏米的利尿作用可能打亂孕婦體內的水鹽平衡，加重孕期水腫。 總之，為了保障孕婦和胎兒的健康，孕期飲食應謹慎選擇，盡量避免食用薏米。如果對飲食有疑問，建議咨詢醫生或專業的營養師。
2024-12-08 22:17
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