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張國強 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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起床后肩胛骨疼可能由多種原因導致,如睡眠姿勢不當、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、胸膜炎等。 1. 睡眠姿勢不當:長時間保持不良的睡眠姿勢,可能壓迫肩部肌肉和神經,導致起床后肩胛骨疼痛。調整睡眠姿勢,適當活動肩部,有助于緩解疼痛。 2. 肌肉勞損:長期過度使用肩部肌肉,如重體力勞動、頻繁運動等,易造成肌肉勞損。可通過熱敷、按摩、休息來改善。 3. 肩周炎:肩部關節周圍的炎癥,表現為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經,可能引起肩部放射性疼痛。需注意頸部姿勢,必要時進行牽引治療。 5. 胸膜炎:胸膜炎癥刺激也可能導致肩部牽涉痛。一般需使用抗生素治療,如頭孢呋辛、阿莫西林等。 如果起床后肩胛骨疼痛持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,明確病因,以便進行針對性治療。
2024-12-09 03:52
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