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高血壓患者飲食有哪些禁忌

2013-12-28 10:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓患者飲食有哪些禁忌

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉麗娟副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

心內科

高血壓患者在飲食方面有諸多限制，如高鹽食物、高脂食物、煙酒、辛辣食物、高糖食物等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.高鹽食物：食用鹽攝入過多會導致水鈉潴留，增加血容量，使血壓升高。常見的高鹽食物有咸菜、腌肉、咸鴨蛋等。
2.高脂食物：大量攝入會使血脂升高，加重動脈硬化，影響血壓控制。像油炸食品、肥肉、動物內臟等應少吃。
3.煙酒：吸煙會損傷血管內皮，導致血管硬化；飲酒會使血壓波動，增加心腦血管疾病風險。
4.辛辣食物：容易引起交感神經興奮，導致血壓升高，如辣椒、花椒等要控制食用。
5.高糖食物：過多的糖分會轉化為脂肪，引起肥胖，間接影響血壓。如糖果、甜飲料等不宜多吃。
總之，高血壓患者要嚴格控制飲食，養成良好的飲食習慣，這對于穩定血壓、預防并發癥至關重要。
2018-08-08 10:42

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回答2
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劉巧花醫師

丁集鎮衛生院

一級

婦科

生活要有規律，限制鈉鹽及高脂肪，高膽固醇的攝入，戒除煙酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時治療，否則降壓效果不好。結合醫生服藥
2013-12-28 10:21

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