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回答1
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李轉梅 醫師
煙臺洛神醫療美容門診部
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蓮子心具有清心安神、交通心腎、澀精止血等功效，作用廣泛，食用方法多樣，如泡茶、煮粥等。 1.清心安神：能緩解心煩失眠、焦慮不安等癥狀，幫助改善睡眠質量。 2.交通心腎：對心腎不交所致的心悸、多夢、遺精等有一定調理作用。 3.澀精止血：可用于治療男子遺精、女子月經過多等。 4.清熱降火：能清除體內熱毒，減輕口舌生瘡、咽喉腫痛等上火癥狀。 5.降壓降脂：有助于降低血壓和血脂，預防心血管疾病。 總之，蓮子心是一種具有多種保健功效的食材，但食用時也需適量。體質虛寒者應謹慎食用。若有相關疾病，還需及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-12-05 16:49
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