手抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、過度勞累、頸椎病、癲癇等。若頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.缺鈣：血液中鈣離子濃度降低可導(dǎo)致肌肉興奮性增加，引起抽筋。建議多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時遵醫(yī)囑補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
2.著涼：寒冷刺激使肌肉收縮，出現(xiàn)抽筋。注意保暖，多熱敷、燙洗。
3.過度勞累：手部肌肉長時間緊張易抽筋。適當(dāng)休息，按摩放松手部。
4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手部抽筋。需完善相關(guān)檢查，如頸椎核磁共振等，根據(jù)病情采取保守治療或手術(shù)治療。
5.癲癇：腦部異常放電引起全身或局部肌肉抽搐，包括手部。通過腦電圖等檢查確診，使用抗癲癇藥物，如卡馬西平、丙戊酸鈉，應(yīng)遵醫(yī)囑。
手抽筋的原因多樣，平時要注意手部保暖和休息，均衡飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時就醫(yī)。

很可能是缺鈣，口服的鈣不一定吸收好啊，大部分都是因為沒有吸收排出體外了，建議如果醫(yī)院證實你是缺鈣，應(yīng)該輸鈣液，效果非常明顯