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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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靳瑾 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦營養要合理均衡充足，可以增加魚，肉，蛋，奶豆制品等的攝入量實現較高的蛋白質量。.食物多樣化。包括薯類，動物性食物，豆類及其制品，蔬菜和水果，交替選用同一類中的各種食物。中期應注意能量和營養的補充，妊娠后期，胃部受壓，進餐次數應增加到4或5次。注意飲食衛生.不吃刺激性的食物：濃茶，酒，辛辣調味品。各餐食物合理分配，注意，孕婦不要營養過剩，避免母親肥胖及產生巨大兒而造成的難產。祝你健康幸福。
2013-12-27 20:00
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