-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉業娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
判斷身體是否體寒和濕氣重，可從癥狀表現、舌苔脈象、身體感覺、大小便情況、日常習慣等方面入手。食療方面，可多食用一些溫性祛濕的食物。 1.癥狀表現：體寒者常手腳冰涼、畏寒怕冷，濕氣重者易困倦乏力、肢體沉重。 2.舌苔脈象：舌苔厚膩、舌邊有齒痕可能提示濕氣重。脈象沉遲常見于體寒。 3.身體感覺：體寒時對寒冷環境敏感，關節易疼痛。濕氣重時皮膚易出油、頭發易油膩。 4.大小便情況：大便稀溏、黏滯不爽，小便清長或頻數，可能是體寒濕氣重的表現。 5.日常習慣：長期處于潮濕環境、喜食生冷油膩食物，易導致體寒濕氣重。 總之，通過綜合判斷上述方面，可大致了解身體狀況。食療只是輔助，若癥狀嚴重，應及時就醫。平時要注意保暖，避免濕邪侵襲，養成良好的生活習慣。
2024-12-04 21:34
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
