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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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你好，得了高血壓飲食上切記要以清淡為主，平時的菜不能油膩，這些對我們人血管都是不好的。還有要低鹽飲食，平時鹽要少放。吸煙也是我們血管硬化的一個危險因素，平時應該戒煙。 喝酒也要盡量少喝。水果蔬菜要選擇那些低糖的、含纖維素含量高的，或者說是有降壓效果的。
2019-12-12 14:12
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回答2
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劉巧花 醫師
丁集鎮衛生院
一級
婦科
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生活要有規律，限制鈉鹽及高脂肪，高膽固醇的攝入，戒除煙酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時治療，否則降壓效果不好。結合醫生服藥
2013-12-27 15:28
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