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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張學真 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產科住院部
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坐月子期間促進下奶，要注意吸吮、情緒、睡眠、飲食和避免某些食物，比如太咸的和豆?jié){。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-27 15:26
1.吸吮：讓寶寶頻繁有效地吸吮乳頭，刺激乳汁分泌。
2.情緒：保持良好心情，避免焦慮和抑郁，有利于產奶。
3.睡眠：保證充足睡眠，為乳汁分泌提供良好身體條件。
4.飲食：可食用通草燉土雞或烏雞、豬蹄加紅棗和黑木耳煮的甜湯。
5.忌口：不吃太咸的食物，不喝豆?jié){。
綜合做好以上方面，有助于在坐月子期間增加乳汁分泌。
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-06-04 18:57
什么湯都喝了，胸部還是軟趴趴的。都不夠我女兒吃，都用了兩個催奶師，都沒用，怎么辦
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張靜醫(yī)生對該追問進行回答：2017-06-04 19:09
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張靜 醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
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母乳不夠吃，喝了很多生奶的湯水沒效果，不排除和自身體質，激素內分泌有關。建議做個檢查，必要的結合中藥調理下內分泌，但用藥期間需要停止哺乳，多吃些含雌性激素多的食物，多吃些生奶的食物，如生南瓜子、紅豆、白糖水、骨頭湯、鯽魚、豬蹄、魚頭等。飲食要清淡規(guī)律，不要吃回奶的食物。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
