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回答1
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周帥飛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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經常口舌生瘡可能由多種原因引起,如營養缺乏、免疫功能紊亂、口腔衛生不佳、精神壓力大、病毒感染等。 1.營養缺乏:體內缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養素時,容易出現口舌生瘡。可通過飲食調整,多吃富含這些營養素的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 2.免疫功能紊亂:當自身免疫力下降,身體容易受到病原體侵襲,引發口舌生瘡。要保持良好的生活習慣,適當運動,增強免疫力。 3.口腔衛生不佳:口腔清潔不到位,細菌滋生,可能導致口瘡。堅持早晚刷牙,飯后漱口,定期洗牙。 4.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態,會影響身體的正常代謝,誘發口瘡。學會放松,如聽音樂、散步等。 5.病毒感染:單純皰疹病毒感染可能引起口瘡。必要時可在醫生指導下使用抗病毒藥物,如阿昔洛韋。 總之,口舌生瘡的原因多樣,治療方法也因人而異。如果癥狀嚴重或持續不愈,應及時到正規醫院就診。
2024-12-06 03:08
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