高血壓的治療首先要從生活行為方面改善，低鹽低脂飲食，控制體重，不要過度勞累、情緒激動(dòng)，戒煙限酒等等。如果血壓超過60/00mmHg，并伴有靶器官損害，或合并有糖尿病，積極的生活行為方面改善仍得不到有效控制的話，需要藥物治療。 目前一線的降壓藥一共有5類，各自有不同的特點(diǎn)，要根據(jù)患者情況而定的。如果有糖尿病，腎功能沒有損害，建議用ACEI類（洛丁新、雅施達(dá)、蒙諾等）；如果心率快適合用β受體阻斷劑（康忻、倍他樂克等）；如果已有蛋白尿等并發(fā)癥適合ARB類（代文、美卡素等）；如果血壓居高控制不下，適合鈣離子拮抗劑（拜新同、絡(luò)活喜）等。一種控制不住就兩種，兩種不行三種，以血壓達(dá)標(biāo)為準(zhǔn)。 因?yàn)閭€(gè)體不同，還是建議到正規(guī)醫(yī)院就診。總之有個(gè)大原則就是血壓必須控制在40/90mmHg 以下，如果有糖尿病就30/80mmHg以下，并且高血壓治療不可中途擅自停藥，有可能會(huì)導(dǎo)致高血壓危象，達(dá)到靶計(jì)量后建議終身服用，千萬(wàn)不可高的時(shí)候吃，不高就不吃！以上我列舉的都是些長(zhǎng)效制劑，每天只需服用一次，患者依從性較好。接受治療后高血壓藥物適合晨起空腹服用。 另外，請(qǐng)不要盲目相信什么保健品，如果吃保健品就能吃好高血壓就不是世界難題了。祝好。