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陳皮泡水喝具有哪些功效

2024-12-05 10:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

陳皮泡水喝有什么功效

回答1
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陳皮泡水喝具有理氣健脾、燥濕化痰、促進消化、調節血脂、抗氧化等功效。 1. 理氣健脾：陳皮能理順中焦氣機，改善脾胃氣滯導致的腹脹、食欲不振等癥狀。 2. 燥濕化痰：有助于減少痰液生成，緩解咳嗽痰多的情況。 3. 促進消化：可促進胃腸蠕動，增強消化功能，減輕消化不良。 4. 調節血脂：對血脂有一定的調節作用，降低血液中的膽固醇含量。 5. 抗氧化：含有的某些成分具有抗氧化效果，有助于延緩細胞衰老。總之，陳皮泡水喝對身體有一定的益處，但應注意適量飲用。同時，若存在嚴重的健康問題，不能僅依靠陳皮泡水，需及時就醫診治。
2024-12-05 17:31

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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