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薛祖洋 主治醫師
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烏雞湯具有滋補身體、增強免疫力、補血調經、養肝明目、滋陰清熱等功效。 1.滋補身體：烏雞富含蛋白質、氨基酸等營養成分，能為身體提供能量和營養，有助于恢復體力。 2.增強免疫力：其中的多種營養物質有助于提高身體的抵抗力，減少患病的風險。 3.補血調經：對于氣血不足導致的月經不調，有一定的調理作用。 4.養肝明目：烏雞中的營養成分對肝臟有保護作用，同時能改善眼睛的健康。 5.滋陰清熱：適合陰虛火旺的人群，緩解燥熱、口干等癥狀。 總之，烏雞湯是一種營養豐富的湯品，但食用時也要注意適量，根據個人體質合理選擇。
2024-12-06 02:11
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