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回答1
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張華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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扭傷腳后消腫的方法包括休息制動、冷敷熱敷、抬高患肢、藥物治療、物理治療等。 1.休息制動:扭傷后應立即停止活動,避免加重損傷。限制受傷部位的運動,給予其充分的休息時間。 2.冷敷熱敷:傷后 72 小時內冷敷,每次 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次,可減少出血和腫脹。72 小時后熱敷,促進血液循環和消腫。 3.抬高患肢:將受傷的腳抬高超過心臟水平,利用重力促進血液回流,減輕腫脹。 4.藥物治療:可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,口服跌打丸、活血止痛膠囊等,促進消腫止痛,但需遵醫囑使用。 5.物理治療:如超聲波、紅外線照射等,有助于緩解疼痛和消腫。 扭傷腳后要及時采取正確的處理方法,如果腫脹、疼痛持續不緩解或加重,應及時就醫,進行詳細檢查和治療。
2024-12-05 17:24
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