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回答1
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付瑜 醫師
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提升男性性趣可從心理、生理、環境、情感、健康狀況等方面入手。 1.心理：保持良好心態，減輕工作和生活壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響性趣。 2.生理：適當鍛煉身體，增強體質，如進行有氧運動，有助于提高性功能。 3.環境：營造溫馨、舒適、私密的性愛環境，能增加性趣。 4.情感：加強夫妻間的溝通和交流，增進感情，互相理解和支持。 5.健康狀況：關注自身健康，如有慢性疾病如高血壓、糖尿病等，要積極治療，以免影響性趣。 總之，提升男性性趣需要綜合考慮多方面因素，并且需要夫妻雙方共同努力，相互配合。若性趣方面的問題持續存在或嚴重影響生活，建議及時就醫，尋求專業幫助。
2024-12-05 18:55
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