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回答1
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李林 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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人體的酸堿平衡是一個復雜的生理過程，依靠飲食或中藥來刻意改變身體酸堿度并非科學且可能有害。一般不建議通過這種方式調理。但某些中藥對身體的整體健康有益。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-26 19:20
1.枸杞：具有滋補肝腎、益精明目的作用，能增強免疫力。
2.黃芪：可補氣固表，有助于提高機體抵抗力。
3.當歸：能補血活血，調經止痛。
需要注意的是，中藥的使用應在中醫師的指導下進行，切勿自行用藥。
總之，中藥調理應基于個體的體質和健康狀況，以達到平衡身體機能的目的，而非單純追求身體呈堿性。
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