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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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預防妊娠紋，可從皮膚護理、飲食調節、適當運動、控制體重、使用護膚品等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-26 17:48
1.皮膚護理：清潔腹部后適當按摩，促進血液循環。
2.飲食調節：多吃富含維生素和膠原蛋白的食物，如水果、豬蹄等。
3.適當運動：如孕婦瑜伽，增強皮膚彈性。
4.控制體重：避免體重增長過快，勻速增加。
5.使用護膚品：選擇含橄欖油、維生素 E 等成分的產品。
預防妊娠紋需要綜合多種方法，長期堅持，才能取得較好效果。
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