乳頭和乳房都痛可能是要來月經的癥狀，但也可能由其他因素引起，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌以及內衣不合適等。 1.乳腺增生：是由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高所致。癥狀常表現為乳房脹痛，可同時伴有乳頭疼痛。治療方法包括調整生活方式、心理疏導等，必要時可使用藥物，如乳癖消、逍遙丸、小金丸等。 2.乳腺炎：多因細菌感染引起。乳房會出現紅腫、疼痛，乳頭也可能有疼痛。治療以抗感染為主，常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等。 3.乳腺纖維腺瘤：一般為無痛性腫塊，但當瘤體較大時，可能會有乳房或乳頭的隱痛。通常以手術切除為主要治療方法。 4.乳腺癌：早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展，會出現乳房腫塊、乳頭溢液、乳房和乳頭疼痛等。治療方法包括手術、放療、化療、內分泌治療等。 5.內衣不合適：過緊或材質粗糙的內衣可能壓迫乳房和乳頭，導致疼痛。需要選擇合適的內衣。 乳頭和乳房疼痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。