手指扭傷后，應(yīng)立即停止活動(dòng)、進(jìn)行冷敷、包扎固定、抬高患肢，并觀察癥狀。若疼痛劇烈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1. 立即停止活動(dòng)：避免進(jìn)一步損傷，防止傷情加重。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在扭傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 包扎固定：使用彈性繃帶適度包扎，給予受傷手指一定的支撐和保護(hù)，但注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：將受傷的手指抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5. 觀察癥狀：留意手指的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等情況，若出現(xiàn)手指畸形、麻木、無法活動(dòng)等嚴(yán)重癥狀，需盡快就醫(yī)。 6. 及時(shí)就醫(yī)：醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行 X 線等檢查，以排除骨折等嚴(yán)重?fù)p傷。若只是軟組織損傷，可能會(huì)開一些藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，用藥需遵醫(yī)囑。 手指扭傷后要冷靜處理，采取正確的措施有助于減輕癥狀和促進(jìn)恢復(fù)。如果不確定傷情或癥狀持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。