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回答1
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付瑜 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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適量吃蛋糕可以帶來一定的愉悅感、提供能量、補充碳水化合物、改善心情、作為社交媒介等。 1. 愉悅感：蛋糕的香甜味道和細膩口感能刺激味蕾，使人感到滿足和快樂，緩解壓力。 2. 提供能量：其富含的糖分和脂肪能快速為身體提供所需的能量。 3. 補充碳水化合物：是碳水化合物的來源之一，有助于維持身體正常的生理功能。 4. 改善心情：在情緒低落時，吃蛋糕能在一定程度上調節情緒，帶來積極的心理影響。 5. 社交媒介：在聚會等社交場合，蛋糕常作為分享的美食，增進人與人之間的交流和感情。 總之，適量食用蛋糕能在某些方面給身體和心理帶來積極作用，但要注意控制攝入量，避免因過度食用導致肥胖等健康問題。
2024-12-05 12:45
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