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哺乳期食用油炸花生米是否回奶及相關影響

2013-12-25 21:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期食用油炸花生米是否回奶及相關影響

回答1
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廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

哺乳期食用油炸花生米需謹慎，可能帶來上火、消化負擔、營養不均衡、間接影響泌乳等問題，同時飲食還應注重均衡多樣。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.上火風險：油炸花生米性質燥熱，易使母體上火，可能通過乳汁影響寶寶，導致寶寶出現煩躁、便秘等癥狀。
2.消化負擔：其油脂含量高，不易消化，增加腸胃負擔，易引發母體消化不良、腹脹、腹痛等。
3.營養不均衡：富含油脂但其他營養成分相對單一，長期大量食用不利于母體獲取全面營養。
4.回奶可能性：一般少量食用不會直接回奶，但過量可能影響母體整體健康，從而間接干擾泌乳。
5.飲食建議：哺乳期應多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等，以促進乳汁分泌和保證乳汁質量。
總之，哺乳期飲食要科學合理，油炸花生米可少量嘗食，重點是保證營養均衡，為寶寶提供優質乳汁。
2019-12-11 22:05

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回答2
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武皓醫師

山東大學齊魯醫院

三級甲等

普內科

你好根據你的描述來看,是在哺乳期的媽媽,食物方面一般是都可以吃的,...油炸以后會不... 熱牛奶的時候能不能加入攪碎的油炸花生米來增加牛奶的......
2013-12-25 21:19

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