雞蛋清具有一定的清潔作用，但去角質的效果有限。使用時要注意皮膚狀態、方法正確、頻率適宜、后續護理、個體差異等。 1.皮膚狀態：在使用雞蛋清去角質前，要確保皮膚沒有破損、炎癥或過敏等情況。 2.方法正確：可將適量雞蛋清涂抹在臉上，輕輕按摩數分鐘，然后用清水洗凈。 3.頻率適宜：建議每周不超過兩次，以免過度清潔損傷皮膚。 4.后續護理：去角質后，要及時使用保濕護膚品，補充皮膚水分和營養。 5.個體差異：每個人的皮膚對雞蛋清的反應不同，部分人可能會出現過敏或不適。 總之，雞蛋清去角質的效果并非顯著和穩定，對于去角質需求較高的人群，建議選擇專業的去角質產品，并在使用前咨詢皮膚科醫生。