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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳偉康 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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艾灸涌泉穴的時間選擇受多種因素影響，包括個人體質、艾灸目的、生活習慣、季節和時辰等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-25 17:49
1.個人體質：體質虛寒者可適當提前，燥熱者宜稍晚。
2.艾灸目的：助眠可在睡前，調理身體可靈活選擇。
3.生活習慣：根據日常作息規律，選擇方便且能堅持的時間。
4.季節：冬季可在較溫暖時段，夏季避開高溫時段。
5.時辰：一般睡前30分鐘較適宜，但并非絕對。
總之，艾灸涌泉穴的時間沒有絕對的最佳，應綜合自身情況靈活安排。
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