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回答1
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劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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孕婦懷孕的時候是可以吃藍莓的,由于懷孕體內的激素發生變化,女人皮膚會變差,孕婦就可以吃藍莓改善,果膠和花青素是藍莓重要成分,可以增強皮膚的彈性,還能補充肌膚的膠原蛋白,美白抗皺。幫助孕婦大腦保健,讓寶寶也更聰明,藍莓富含維生素C和果膠,能夠幫助人們提高記憶力,孕婦懷孕后會比較的遲鈍。吃點藍莓就可以避免出現這些情況。吃藍莓還可以提高孕婦的免疫力,懷孕后孕婦就比較的容易生病。藍莓中的營養素可以提高孕婦自身的抵抗能力。幫助預防癌癥。幫助孕婦少生病。
2013-12-25 17:44
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回答2
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懷孕一個月是能吃藍莓,藍莓會含有花青素物質,這對大腦會起到保護性作用,也能改善好孕婦的睡眠質量。同時對于體內的有害自由基,會有清除作用。所以孕婦吃藍莓,對身體、胎兒是利于的,比如能增強機體的免疫力,能增強記憶力,能減緩衰老,能抗癌等等的不同功效作用。
2019-12-17 11:16
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