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回答1
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趙洪順 醫師
江蘇省海濱康復醫院
二級
內科
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備孕期間一般可以進行按摩，但需要注意按摩的部位、力度、頻率以及按摩師的資質等。按摩可能有助于緩解身體疲勞、改善血液循環、減輕壓力，但也存在一些潛在風險。 1. 按摩部位：應避開腹部、腰部等可能影響生殖系統的部位，以免對子宮、卵巢造成不必要的刺激。 2. 按摩力度：力度適中，避免過于強烈的按壓，防止造成身體損傷。 3. 按摩頻率：不宜過于頻繁，每周 1 - 2 次較為適宜。 4. 按摩師資質：選擇經驗豐富、專業的按摩師，確保按摩手法正確、安全。 5. 個人身體狀況：如果本身存在某些疾病，如高血壓、心臟病等，需在醫生建議下決定是否按摩。 總之，備孕期間按摩需謹慎選擇，如有任何不適或疑慮，應及時咨詢醫生。
2024-12-05 04:16
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