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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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寶寶晚上睡覺容易醒且需喝奶才能改善,可能與環(huán)境不適、饑餓、缺鈣、腸胃不適、睡眠習(xí)慣不佳等有關(guān)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-25 15:04
1.環(huán)境不適:寶寶睡眠環(huán)境過熱、過冷、嘈雜等,都可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜,安靜舒適。
2.饑餓:寶寶食量增長(zhǎng),睡前未吃飽會(huì)導(dǎo)致夜間易醒。要保證寶寶睡前攝入足夠的食物。
3.缺鈣:缺鈣會(huì)引起神經(jīng)興奮性增高,導(dǎo)致寶寶睡眠不穩(wěn)。可補(bǔ)充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液等幫助改善。
4.腸胃不適:消化不良、腹脹等腸胃問題會(huì)讓寶寶睡不安穩(wěn)。可通過按摩腹部、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來緩解。
5.睡眠習(xí)慣不佳:長(zhǎng)期依賴喝奶入睡,形成不良習(xí)慣。要逐漸減少夜間喝奶次數(shù),建立良好的睡眠規(guī)律。
總之,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察寶寶的情況,找到導(dǎo)致其睡眠易醒的具體原因,采取相應(yīng)措施。如果問題持續(xù)存在或加重,建議及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。
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