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回答1
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賈瑩 醫師
泰安市中醫醫院
三級甲等
普內科
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枸杞和菊花可以一起泡茶喝，具有清肝明目、清熱解毒、滋補肝腎、降壓降脂、提高免疫力等功效。 1.清肝明目：菊花能疏散風熱、清肝明目，枸杞可滋補肝腎、益精明目。二者合用，對眼睛疲勞、干澀、視力模糊等有一定緩解作用。 2.清熱解毒：菊花性微寒，有清熱解毒的作用，有助于清除體內熱毒。 3.滋補肝腎：枸杞能滋補肝腎之陰，對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等有改善作用。 4.降壓降脂：枸杞和菊花中的成分可能有助于降低血壓和血脂，維護心血管健康。 5.提高免疫力：其中的營養成分能在一定程度上增強身體的免疫功能，提高抵抗力。 總之，枸杞和菊花一起泡茶喝有諸多益處，但需注意適量飲用。每個人體質不同，如有不適，應及時就醫。
2024-12-05 16:37
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