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薛祖洋 主治醫師
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高血壓、高血脂患者可以適量吃狗肉，但要注意控制量，并關注自身的身體狀況。食用狗肉可能會對血壓、血脂產生一定影響，這取決于食用量、烹飪方式、個體體質、飲食搭配和運動情況等。 1.食用量：少量食用一般影響不大，過量則可能增加身體負擔。 2.烹飪方式：應選擇清淡的烹飪方法，如清蒸、煮，避免紅燒、油炸等高油高鹽的做法。 3.個體體質：不同患者對狗肉的反應可能不同，有的可能較為敏感，容易導致血壓、血脂波動。 4.飲食搭配：吃狗肉時，應搭配新鮮蔬菜、水果，保證營養均衡。 5.運動情況：若平時運動較少，食用狗肉后更要注意監測血壓、血脂。 總之，高血壓、高血脂患者不是絕對不能吃狗肉，但要綜合考慮多方面因素，適量食用，并密切監測身體指標。如果食用后出現不適，應及時就醫。
2024-12-05 18:23
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