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付志明 醫師
山東省中醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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平時刷牙時,可選擇的水有常溫自來水、溫水、淡鹽水、礦泉水、漱口水等。 1. 常溫自來水:這是最常見和方便的選擇,能滿足基本的清潔需求。 2. 溫水:對牙齒和牙齦的刺激較小,尤其適合牙齒敏感的人群。 3. 淡鹽水:具有一定的殺菌消炎作用,有助于保持口腔衛生。 4. 礦泉水:富含礦物質,可能對牙齒和口腔健康有一定益處。 5. 漱口水:能更有效地抑制細菌滋生,改善口氣,但不宜長期頻繁使用。 總之,選擇刷牙用水應根據個人口腔狀況和需求來決定。無論選擇哪種水,正確的刷牙方法和頻率才是保持口腔健康的關鍵。
2024-12-05 23:58
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