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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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你好，關于高血壓怎么合理的鍛煉身體給出的建議是正常每天進行慢跑，或者遛，切記不要劇烈的運動，力量方面的運動最好不要參加，過度或者劇烈運動都對于高血壓患者來說會有不好的影響，合理的飲食，定期到正規醫院查體都可以控制血壓，服藥最好根據醫生建議，祝您生活愉快。
2018-08-07 08:42
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳保國 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
口腔科
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合理運動，禁煙酒。控制主食及脂肪攝入量，盡量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。 這情況注意清淡飲食，多運動調理觀察看看
2013-12-25 09:38
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