嘴里總有腥臭味可能由多種原因引起，包括口腔疾病、消化系統問題、呼吸系統疾病、全身性疾病等。若情況嚴重或持續不緩解，建議及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.口腔疾病：如牙周炎、牙齦炎、齲齒等，多因口腔衛生不佳，細菌滋生導致。治療需保持口腔清潔，必要時進行洗牙、補牙等。
2.消化系統問題：像胃食管反流病、幽門螺桿菌感染、消化不良等。需改善飲食習慣，可遵醫囑使用奧美拉唑、多潘立酮等藥物。
3.呼吸系統疾病：如鼻竇炎、扁桃體炎，炎癥分泌物可能產生異味。治療以抗感染為主，如阿莫西林、頭孢呋辛等。
4.全身性疾病：糖尿病酮癥酸中毒時口腔可有爛蘋果味。
5.飲食因素：食用某些氣味強烈的食物，如大蒜、洋蔥等。
總之，導致嘴里有腥臭味的原因多樣。若無法明確原因或癥狀嚴重，應及時就醫診斷，以便采取針對性治療措施。

你好，就你描述的情況來看，上火造成上述情況的可能性相對較大。建議保持口腔衛生，飲食忌辛辣，多喝水，避免睡前吃東西，對癥用藥，如“口炎清”，嚴重者進一步確診并對癥治療