腳跟肌腱斷裂后能正常走路的時間受多種因素影響，包括肌腱損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、個體差異、術(shù)后護(hù)理等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.肌腱損傷程度：輕度斷裂經(jīng)過及時治療和康復(fù)，可能在 2-3 個月恢復(fù)正常行走。嚴(yán)重斷裂則需要更長時間，或許 3-6 個月。
2.治療方式：手術(shù)治療后，恢復(fù)時間相對明確，通常 2-3 個月可嘗試行走。保守治療則恢復(fù)較慢，可能要 3 個月以上。
3.康復(fù)訓(xùn)練：科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練能促進(jìn)恢復(fù)，如肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，積極訓(xùn)練者恢復(fù)較快。
4.個體差異：年齡、身體狀況、基礎(chǔ)疾病等不同，恢復(fù)時間有別。年輕人一般比老年人恢復(fù)快。
5.術(shù)后護(hù)理：包括傷口護(hù)理、飲食營養(yǎng)等。保持傷口清潔，攝入充足蛋白質(zhì)，有助于縮短恢復(fù)時間。
總之，腳跟肌腱斷裂后的恢復(fù)時間因人而異，患者需遵循醫(yī)生建議，積極治療和康復(fù)，以盡快恢復(fù)正常行走。

您好，打籃球等劇烈活動容易導(dǎo)致跟腱斷裂，可以去醫(yī)院骨科做跟腱磁共振檢測，如果跟腱沒有完全斷裂，部分撕裂的話可以石膏支具固定4-6周然后逐漸下地行走，如果跟腱完全斷裂的話需要手術(shù)修補(bǔ)縫合，術(shù)后石膏固定4-6周，跟腱愈合后逐漸由高跟減低跟的鞋子行走，慢慢牽拉開攣縮的跟腱。