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回答1
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古學文 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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預防暈車的方法主要有使用藥物、貼敷療法、調整乘車習慣、飲食注意、心理調節等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-24 16:38
1.藥物預防:可以提前半小時口服乘暈寧、茶苯海明、異丙嗪等,但需遵醫囑。
2.貼敷療法:乘車前在肚臍部位用麝香壯骨膏貼敷,可能有一定效果。
3.調整乘車習慣:選擇靠窗通風的座位,頭部固定,避免頻繁轉動。
4.飲食注意:乘車前避免過飽或過饑,避免油膩、辛辣食物。
5.心理調節:保持放松,避免緊張焦慮的情緒。
多種方法綜合使用,能更好地預防暈車。如果暈車癥狀嚴重,建議及時就醫。
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