眼睛看東西時間長模糊，可能由用眼過度、屈光不正、白內障、干眼癥、糖尿病視網膜病變等引起。 1.用眼過度：長時間注視屏幕或書本，會導致眼睛疲勞，調節能力下降，出現視物模糊。應注意定時休息，可通過眼保健操緩解。 2.屈光不正：近視、遠視、散光等屈光問題未矯正時，長時間用眼易模糊。需驗光配鏡或進行屈光手術。 3.白內障：晶狀體混濁，光線受阻，長時間用眼后模糊加重。嚴重時需手術治療，如白內障超聲乳化術。 4.干眼癥：淚液分泌不足或質量差，眼睛干澀，影響視力。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 5.糖尿病視網膜病變：糖尿病患者血糖控制不佳，損傷視網膜，導致視力模糊。要控制血糖，必要時進行激光治療。 眼睛長時間看東西模糊可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，對癥治療。